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六塊腹肌沒有捷徑 練出腹肌的三個過程 - npnt
很多健身朋友可能都聽說過「馬甲線是瘦出來」,沒錯,如果你的腹部脂肪太多,你卷腹卷得再辛苦,也卷不出馬甲線。所以要練馬甲線,要練腹肌,減脂是必須放在第一步的。三分靠練,7分靠吃,除了減脂,還要照顧到吃,...
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契訶夫:我最愛的短篇小說是《大學生》
再笨的女人也學得會,這樣畫眼線,多醜也能變漂亮!
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老公把我肚子搞大,婆婆逼我打掉孩子,如今還要我做這事!
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朱元璋死前留下遺言,永不攻打此小國,此小國強大後3次侵略中國
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大太監李蓮英墓被挖,開啟棺木後令世人嘩然
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▲還記得他嗎?《功夫》超搶戲的「肥仔聰」後來被迫和星爺解約! 沒想到「變瘦的模樣」帥炸了...(source:qq.com本文圖片皆來自此處)根據qq.com的報導,2000憑藉電影《少林足球》一角,...