挑戰一個月每天吃2根香蕉,結果他的身體變化…. - npnt

原來有黑色斑點的香蕉更珍貴啊! 身為台灣人真的很幸福,畢竟台灣可以說是水果王國。 而且香蕉幾乎是隨手可得的好水果,想吃隨時都有。 香蕉不僅是國內外女星們的減重聖品外,它的口感佳、營養價值高更是風靡世界! 香蕉的好處真的多到數不清,不說你可能不知道,香蕉是美國銷售排名第一名的水果呢! 就讓我們來看看香蕉對我們有什麼益處吧~   ▼研究發現,香蕉表皮上的黑斑越多,它的免疫活性也就愈高。 香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,若每天吃2根香蕉,可以提升身體的抗病能力。 特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲,對病
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