今天的這套動作是減脂的最佳動作，既能保持肌肉還能減少脂肪！動作是由之前很火的「榴槤哥」親自推薦，下面是他的減脂效果，大肚腩變8塊腹肌就這麼簡單。是不是看傻了，不要驚訝，跟著練你也可以。整套動作只需一對...

其實我們歌迷參加一場演唱會隔天就累慘了，因為身心靈都嗨到最高點，雖然很爽但結束後根本超累！腎上腺素不斷讓我們的身體沉浸在那種狀態下，更不用說阿妹已經連續唱了90場，想必身體一定也非常勞累！但為了這些歌迷還是完美結束巡迴，不愧是天后啊～～～ 原文如下： 日前阿妹完成了為期28個月的「烏托邦」巡迴，高達90場的演唱會讓她把「天后」這兩個字更加烙印在每個人的心理！但是看似風光的背後，其實隱藏著可怕的秘密... 圖片來源：三立新聞 根據《壹週刊》報導，今年初「烏托邦2.0」剛開始巡迴後，阿妹就得了重感冒，而且病

王寶強傳財產被轉移借錢離婚後「心酸哭了」！結果馬蓉再爆：有他的猛料！她說……

一封分手信：親愛的，我走了...我再也不會叫你親愛的了！（朋友圈轉瘋了）

公車上髒兮兮的窮小孩讓座給孕婦，孕婦嫌髒竟不肯坐！沒想到小孩下一秒卻做了一個舉動，讓眾人全被嚇傻了！！

原來炸薯條不用沾粉 回家試試~~ 總覺得自己炸的薯條沒有麥當勞買的來得酥脆，今天看到前麥當勞員工網友爆料才知道原來是有竅門的。祕訣是什麼呢？ 工具/原料 馬鈴薯 鹽 方法/步驟 馬鈴薯洗乾淨去皮、切條。每一條最好不要超過一釐米。 切好的薯條用水洗一下（主要時去掉澱粉），撈出備用。 煮馬鈴薯條（這就是薯條脆不脆的關鍵）：鍋中放如適量水（估計可以沒過薯條就可以）。水開後加少許鹽，如果你口味很淡，也可以不加鹽。 放入洗過的馬鈴薯，煮2-3分鐘，時間不要太長，煮個7-8分熟就可以(馬鈴薯煮的太過頭就軟了沒法下鍋

台語有句俗諺叫做「愛到卡慘死」，愛到無法自拔的年輕情侶總喜歡用各種方式，向另一半傳達自己的濃烈愛意，但沒想到這愛太沉重真的鬧出人命了。墨西哥有位17歲的少年，朱立歐‧岡薩雷斯(Julio Macias Gonzalez)與24歲女友約會完後返家，不料晚上在飯桌上突然抽搐，家人緊急送醫後仍不治身亡。

家庭主婦常常有個煩惱，那就是食物(特別是生食)的保存方法，為了保持食物新鮮度和保存期限，除了放入冰箱冷藏，甚至有人會特地花大錢買台真空包裝機。但要是你買了，建議你不要看以下的影片，因為有人發現更棒又不花錢的解決方法了：

小編看完只覺得，要快樂要幸福要成功，其實很簡單！果然，想要別人愛自己，自己要先愛自己才行！走過路過不要錯過，趕緊點進來看吧！

狗狗的記憶力到底有多久？牠們還會記得小時候發生的事嗎？事實證明，狗狗對於某些片段的記憶能力是非常好的，就如同牠們不會忘記自己的主人，甚至走失後還能憑著一些記憶和嗅覺，找到回家的路。