漲姿勢!從睡姿看孩子的性格和智商 - npnt

媽媽們都知道睡覺能幫助孩子更好地發育和成長,可是你知道從睡姿能看出孩子的智商和性格嗎?當然,精確與否還需見仁見智,總之這些規則在小編自己孩子身上還是非常準的。孩子的睡姿究竟隱藏了哪些秘密?下面聽小編一一道來。

睡姿一:小腳小手蜷著側臥

側臥,小手小腿蜷成一個團,類似胎兒在母親身體中的姿勢。採取此睡姿的孩子內心溫柔敏感,初到陌生的環境或和陌生人接觸可能會害羞,但很快能恢復自在。一般來說,這種睡姿的孩子多缺乏安全感,獨立意識不強,對熟悉的人或環境有較強的依賴心理,比較感性,面臨困難會有退縮的習慣,所以寶媽們要從小開始培養這類孩子的獨立性,以免孩子養成過度依賴的習慣。

睡姿二:雙手放在枕邊趴著睡

喜歡趴著睡的孩子一般性格都比較開朗,喜歡熱鬧,膽子也大,但自尊心很強,不喜歡被人批評。剛開始和人交往的時候有很強的自我保護意識,顯得內向,但深入了解之後會變得很開朗。這類孩子在教育的過程中需注意溝通方式,最好能用委婉的方式去指出孩子的錯誤,不然可能會養成叛逆的性格。

睡姿三:仰著睡覺四肢呈「大」字型

這種睡姿的孩子未來性格可能會有這樣的特點:對自己的狀況非常樂觀和自信,性格直率,他們待人接物熱情奔放;情緒變化相對較快;學習能力非常強,能較快接受新鮮事物;不管做人做事考慮周到,能照顧到他人的感受。

睡姿四:身體偏向一側

睡時身體的一側著床,兩手靠近身體,腿稍直。喜歡側臥的孩子性格比較隨和,喜歡待在人群之中,會信任陌生人。在人際關系中,情緒表達上比較適度,既非情緒化,也不過分理性。寶媽要適度提醒孩子不能相信陌生人,教會孩子自我保護的方法。

睡姿五:各種睡姿輪流換

沒有固定睡姿的孩子喜歡挑戰,不安於現狀,對任何事物都有非常強的好奇心,動手能力也非常強。父母可根據孩子的這一特點,利用生活中的機會,滿足孩子操作的慾望,挖掘孩子的優勢,讓孩子的潛能得到充分的發展。小編的孩子睡覺就屬於這一類,有時如「大鵬展翅」,有時睡夢中「連番打滾」……總之花樣百出,形態各異。

對應以上睡姿,你家孩子屬於哪一種?或者他還有哪些獨創的花樣睡姿?歡迎來評論區與大家共同討論這個有趣的話題—— 從孩子的睡姿中看性格和智商,純粹是建立在心理分析和實驗研究的基礎上,僅供各位媽媽參考。

孩子處在發育期,良好的睡眠能促進大腦組織的快速發育,同時,人體內的生長激素在睡眠中分泌得最旺盛,更有利於孩子長高。因此,幫助孩子養成良好的睡眠習慣,家長更應時刻關注。怎樣讓孩子擁有優質的睡眠,以下是小編盤點的一些方法分享給大家:

為孩子營造一個能促進睡眠的臥室環境。臥室不可有強烈的刺激效果,環境要安靜,空氣要清新,被褥要輕軟。電視機、明亮的燈以及玩具等都應該移出臥室。

穿睡衣睡覺。睡衣選棉質的材料,寬大柔軟,使孩子全身血脈暢通。

睡前讓孩子喝一杯熱牛奶。牛奶含有色氨酸,這種天然的胺基酸能幫助孩子入睡。

每天晚上按時睡覺,讓孩子的身體和心理進入一種睡眠規律。在周末或者在夏天的晚上,睡眠時間可以適當延遲,但是其他時間應該盡量保持一致。推遲時間睡覺容易打亂孩子的生物鐘,影響身體健康。

提前一刻鐘告知孩子,睡覺時間到了。在睡前做一些固定的活動能更好地幫助孩子放鬆。如給孩子講一個故事、共讀一本書、做一個親子游戲、聽一聽音樂等等。(文末有推薦活動)這些有助於幫助孩子安靜下來的活動,能讓孩子盡快進入夢鄉。

枕頭不宜過高,過高的枕頭會使頸項部的肌肉緊張,通往大腦的血液循環不通暢,第二天會昏昏沉沉,頭脹頭痛。枕頭一般以10—15厘米左右的高度為宜。

睡後熄燈。長時間處於人工光源照射下,人的視網膜生理調節會受到干擾,眼球和睫狀肌得不到充分的休息,久而久之,影響視力和鈣的吸收。

今天晚上,和孩子一起玩一個有趣的音樂游戲,跟隨鐘表的腳步,一起去發現一個神奇的世界。滴答、滴答,閉上眼睛,悄悄走進甜美的夢鄉……

嬰幼兒時期是生長高峰期,睡眠時孩子的生長速度比清醒時快3倍,可見睡眠質量對孩子生長發育的重要性。另外,在睡眠期間,體內T細胞產生白介細胞素——2,產生和釋放免疫活性物質,使身體的免疫力增強。希望每位媽媽都能重視孩子的睡眠質量,讓孩子擁有飽滿的精神狀態和健康的體魄!

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