他與成龍齊名，曾赤手空拳打倒十五名歹徒，46歲娶小20歲嬌妻

20世紀70年代香港演藝圈有「四小龍」，他們分別是「李小龍、成龍、梁小龍、狄龍」，若論武功，李小龍堪稱搏擊宗師，排第一毫無爭議，成龍是武行出身，頂多隻能算是花拳繡腿，狄龍的身高限製了其靈活性，隻能算有武術功底，而貌不驚人的梁小龍卻是有實打實的真功夫，他身手迅猛靈活，既快又穩，是演藝圈真正的高手。

據一床情書了解，梁小龍出生於香港一個貧寒的家庭，他是家中是老大，底下還有9個弟弟和1個妹妹，出生僅兩個月他就跟奶奶一起生活，原本奶奶想供他讀書，無奈他隻喜歡耍槍弄棒，而且整天在街上打架鬥毆。

15歲時，梁小龍跟邵氏電影公司當武術指導的叔叔梁小鬆學習武藝，除了北派腿法外，還跟其他武師習練詠春拳，少林拳和外國武道，並且拜日本空手道黑帶高手山口剛玄為師學習空手道，可謂是集各家武術之大成。

藝成後，他創辦了自己的武館，並且在香港參加了三次全港搏擊比賽，獲兩次冠軍、一次亞軍，而他功夫厲害最讓人津津樂道的一件事，是他一次在香港九龍油麻地平安大廈，自己武館裡，遭到十五名持利器男子伏擊，當時梁小龍手無寸鐵，卻能全身而退，隻是手臂受了點輕傷，對方卻一個個人仰馬翻。

因為能打，所以幾乎天天跟人打架比武，1972年的某一天，梁小龍在街上打架時被香港著名電影人吳思遠看中，將他進入演藝圈，從此便開始了他輝煌的演藝事業。

自1973年主演電影《生龍活虎》開始，短短十餘年，梁小龍就拍了《白鶴拳》《迷魂拳》等70多部電影，後來他進軍電視界又連續拍了《射鵰英雄傳》《神鵰俠侶》《雪山飛狐》《霍元甲》《陳真》《四大名捕》等1000多集電視劇，成為80年代初香港最負盛名的武打明星之一。

1991年，梁小龍拍完《五郎八卦棍》後淡出演藝圈，先是赴外國去開個小餐館，之後回到大陸搞貿易和開賓館酒樓，因為他人脈廣，加上善於經營，生意做得相當，不過他最受不了的是為了生意經常被逼著去跟不同的人應酬。

梁小龍和前妻黎愛蓮

梁小龍和現任太太宋驤

梁小龍和女兒切磋武藝

據資料顯示，梁小龍至今有過兩段婚姻，1975年與歌星黎愛蓮結婚，育有一女，後因感情不和而離異，1994年夏天，經朋友介紹，46歲的梁小龍與小20歲的東北女孩宋驤相識相戀，次年兩人閃電結婚，婚後，宋驤替他生了一兒一女，而一雙兒女均自幼習武。

2003年，周星馳籌拍《功夫》，力邀息影20餘年梁小龍出演劇中的大反派「火雲邪神」一角，梁小龍因此重回觀眾視線，並且片約不斷，目前他在大陸一邊經商，一邊拍戲，還頻頻出現在一些綜藝節目中，日子可謂過得相當滋潤。