3個小動作，膝蓋不再疼！給爸媽看看~ - npnt
你知道嗎？我們的膝蓋很脆弱。膝蓋承受著全身的重量，不斷增加的體重、不恰當的健身方式等，都會讓它不堪重負，出現各種毛病或疼痛。護好膝蓋很重要！注意事項1、減少蹲和跪從臨床觀察來看，膝關節疾病患者女性多於...
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