撩起衣服，露出6塊腹肌是男人夢寐以求的事兒，而現在很多男人的事實情況是撩起衣服，肚子露出了大坨肥肉，腹肌早已一統江湖。那麼我們該怎麼練腹肌呢？可能你還想著不停的做仰臥起坐，其實仰臥起坐這個動作並不好，...

時常在外租房子的你，不知道有沒有在搬進新套房、公寓裡頭發現到前房客遺留下來的東西呢？

世界各地總是藏著許多美景。 冰島就是一個例子，很多景色都是你意想不到的。 看完這些照片，真的超想馬上飛去冰島的啦～～～   也許你不喜歡旅行，但一定聽說過冰島有多美麗。 這裡有320,000多人居住，自然風光美到不可思議。 每年都有不少人專門來到冰島旅行，想要感受這裡的魅力。 下面就是攝影師們在冰島拍攝到的照片，看完後你一定也想去一次。   ▼北極狐 ▼草坪教堂（Hofskirkja） ▼火山瀑布（Litlanesfoss） ▼冰河 ▼蘭德曼納勞卡（Landmannalaugar）高地

在沒有發達工具和先進技術的古代，建造者卻能夠建出令人嘆為觀止的建築，不禁令人好奇是怎麼辦到的。

   

   

她才13歲就當了媽媽，看完所有人都哭了！

港星古天樂，參演過許多經典電影，也拿過許多獎項，除是家喻戶曉的性格男星，也是個低調的慈善家，曾在大陸偏遠山區蓋了超過60間小學。

受用無窮