183胖哥和女友一起健身3年，脫胎換骨，練成實力肌肉型男

要說動力，大慨就是和女友一起改變吧，183的胖哥用實際行動告訴我們，真正的動力可以是自己，也可以是朋友，最重要的還是女友。他為女友而改變，從胖子變成了肌肉型男，女友為他而改變，從單薄妹變成身材更好的姐姐。兩個人脫胎換骨的變化告訴我們，只要你在這條道路上不孤單，就會有大大的改變。

在很多人的眼中，其實鍛鍊並不難，難的做這麼一件事要堅持很長的時間，很多人都是在健身的道路上半途而廢，可能這其中有很多的原因，有人覺得很無味，有人覺得很枯燥，有人覺得沒有人陪伴，有人覺得工作太忙沒有時間。但回頭看看，但凡真正堅持下來的，都有質的變化，而那些沒有堅持下來的，還是肥肉一堆。

真正的陪伴就是互相鼓勵，這可能是最大的動力，現如今，很多人都是和朋友一起去鍛鍊，兩個人因為有共同的愛好，因有都有要變的追求，互相支持，才會迸發出不一樣的火花，這就是最神奇的功奇。

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